Elya6888- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

60,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1063 ккал

Жир: 54,77г | Белк: 48,95г | Углев: 98,40г. Завтрак: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Русский Хлеб Хлеб из Муки Цельнозерновой, Уже Готово Яйцо Отварное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: D'arbo Клюквенный Соус, Простоквашино Продукт Ряженковый, Чизкейк, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами, Мираторг Чивапчичи Балканские Колбаски. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса