СветланаМ1984- Журнал, 31 авг 23

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2023:

1458 ккал

Жир: 52,38г | Белк: 63,99г | Углев: 182,28г. Завтрак: Сыр Тильзитер, Балтийский Берег Икра Минтая Пробойная Пастеризованная Слабосолёная, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Экокультура Помидоры Черри, Русский продукт Сметана 20%, Томатный Соус, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Куриное Филе, Болгарский Перец, Вольск Сметана. Ужин: Eco Food Масло Льняное, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Перекус/Другое: Любятово Печенье Мария Традиционное, Русский продукт Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 31 авг 23

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса