juli.kisil- Журнал, 30 авг 23

Параметры Пользователя juli.kisil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2023

51 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2023:

1248 ккал

Жир: 56,52г | Белк: 74,24г | Углев: 110,48г. Завтрак: Фундук, Селянське Молоко 2,5%, АТБ Сыр Rycki Maasdam, Яйцо, Кабачок, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Масло Подсолнечное. Обед: Комо Сыр Гауда, Billa Пита. Ужин: Масло Подсолнечное, La Pasta Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо, Сильпо Свинина Задняя Часть, Ферма Масло Сливочное 73%, Селянське Молоко 2,5%, Картофель. Перекус/Другое: Киевхлеб Сушка Малютка, Макароны Отварные, Білоцерківський Творог 5%, Макароны Отварные, Білоцерківський Творог 5%, New Beer Snack Beef. подробнее ...

1274 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli.kisil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli.kisil- Журнал, 30 авг 23

Оставить свой Комментарий

juli.kisil-Изменение Веса