favoritejoseph- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя favoritejoseph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1836 ккал

Жир: 77,04г | Белк: 92,27г | Углев: 202,09г. Завтрак: Перекресток Пирожное "Брусничное Наслаждение", Alpro Hazelnut & Pecan, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. Обед: ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Десерт Тирамису Безлактозный, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инжир, Мираторг Стейк Куриный, Малина, Оливковое Масло. Ужин: Epica Йогурт Вишня-Черешня. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

favoritejoseph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю