Lisa_064- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1567 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 153,69г | Углев: 132,29г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg White, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан. Обед: Олейна Масло Растительное, Ашан Помидор, Avocado, Cooked Egg White, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Ужин: Пятерочка Банан, Ёбатон Протеин Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Индейка Филе с Грудки. подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса