Elya6888- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

999 ккал

Жир: 37,21г | Белк: 63,53г | Углев: 110,73г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ашан Перец Грунтовой, Помидоры, Ратимир Рулет из Кролика, Яичница, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. Обед: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом , Рис Отварной, Авокадо Авокадо Хасс, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой). Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Виноград, Нектарин, Магнит Слива. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса