vasilika777- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя vasilika777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1719 ккал

Жир: 71,18г | Белк: 74,50г | Углев: 201,12г. Завтрак: Чиабатта, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чай с Молоком, Мясной Рулет, Омлет или Яичница. Обед: Овощное Рагу с Курицей, Кабачковые Оладьи. Ужин: Чай с Молоком, Козинаки, Котлета Свиная, Овощное Рагу, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Цикорий с Молоком, Любятово Галеты Классические, Яблоко, Цикорий с Молоком, Главпродукт Сгущённое Молоко. подробнее ...

1504 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilika777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilika777- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

vasilika777-Изменение Веса