golovkinastyle- Журнал, 20 авг 23

Параметры Пользователя golovkinastyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2023:

2044 ккал

Жир: 90,55г | Белк: 189,88г | Углев: 117,37г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Яйцо, Фасоль Стручковая. Обед: Вкуснотеево Масло Сливочное, Takemura Соус Кунжутный, Куриное Филе, Фасоль Стручковая, Barilla Girandole N.34. Ужин: Помидоры, Кета. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Наша Корова Творог Обезжиренный. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

golovkinastyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

golovkinastyle- Журнал, 20 авг 23

Оставить свой Комментарий

golovkinastyle-Изменение Веса