eliza.pl.ua- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя eliza.pl.ua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1884 ккал

Жир: 62,17г | Белк: 147,93г | Углев: 198,59г. Завтрак: Ичня Сгущенное Молоко, Ферма Творог 0.2%, Галичина Йогурт Безлактозный, Good Food Хлебцы Кукурузные, Almette Сыр Творожный Сливочный, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Обед: Ферма Творог 5%, Голубика, Галичина Йогурт Безлактозный. Ужин: Go On Nutrition Protein 33% Vanilla . Перекус/Другое: Bonsai Ореховый Соус, Груши, Роллы Филадельфия, Сильпо Водоросли Хияши, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliza.pl.ua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliza.pl.ua- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

eliza.pl.ua-Изменение Веса