ea.krytikova- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

57 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1576 ккал

Жир: 33,13г | Белк: 63,71г | Углев: 143,62г. Завтрак: Агрокомплекс Ряженка 1%, Агрокомплекс Сливки 10%, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Батон, Кубанский Молочник Сливки 10%, Тавр Ветчина для Завтрака, Яичный Белок. Обед: Инжир, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Увелка Гречка Вареная, Котлеты из индейки на пару. Перекус/Другое: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса