Elya6888- Журнал, 15 авг 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2023:

1072 ккал

Жир: 43,18г | Белк: 46,70г | Углев: 129,50г. Завтрак: Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Яйцо Отварное, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Обед: Простоквашино Сметана 10%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Фермер-Центр.Рф Тефтели с Рисом и Овощами. Ужин: Крендельки, Дыня, Арбуз. Перекус/Другое: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Шарлиз Зефир, Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 15 авг 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса