nasluzovam89- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

57/100 день*
План минус 5,7 кг
Факт минус 5,6 кг
Осталось 7,6 кг

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1767 ккал

Жир: 65,98г | Белк: 147,91г | Углев: 144,34г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Перекресток Авокадо. Обед: Вологодское Льняное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Перловка, Помидоры. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Тунец . Перекус/Другое: Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса