msapogova- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

48,6 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

862 ккал

Жир: 29,40г | Белк: 76,88г | Углев: 68,17г. Завтрак: Alesto Pistachios, Milbona High Protein Pudding, Gutes Land Speise Quark 0,2% , Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Мегамарт Авокадо, Компас Здоровья Льняные Крекеры Луковые, Окей Огурцы, Eisbergsalat, Ашан Кабачок, Бондюэль Кукуруза, Milbona Cottage Cheese. Ужин: Бондюэль Кукуруза , Мегамарт Авокадо, Gutes Land Speise Quark 0,2% , Ашан Кабачок, Солнечная Фазенда Айсберг, Exquisa Cottage Cheese. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса