Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss.mur
Журнал
09 авг 23
miss.mur- Журнал, 09 авг 23
Параметры Пользователя miss.mur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2023:
1282 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 85,48г | Углев: 63,47г.
Завтрак:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Protein Rex Lamington.
Обед:
Арбуз, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Эколь Баранина Духовая, Zero Соус 1000 Островов.
Ужин:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Qwikler Praline.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Макдоналдс Латте (0,3 L).
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss.mur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю