Elen🍒•- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1215 ккал

Жир: 49,82г | Белк: 43,92г | Углев: 151,87г. Завтрак: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Картофель Отварной, Белые Грибы (Обжаренные), Простоквашино Сметана 15%. Ужин: Помидоры, Огурец. Перекус/Другое: Kalev Марципановая Конфета, Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Twix Mini, Lotte Choco Pie, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса