keti_nezh- Журнал, 09 авг 23

Параметры Пользователя keti_nezh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2023:

1858 ккал

Жир: 86,39г | Белк: 92,36г | Углев: 187,30г. Завтрак: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Виноград, Грецкие Орехи, Мёд, Творог (Обезжиренный), Фермерский Продукт Молоко 4%, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа. Обед: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лук, Кубанская Буренка Сметана 25%, Зеленый Перец, Помидоры, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Русский Холод Пломбир. Ужин: Хлебная Карусель Мини Багет "Русь с Отрубями", Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keti_nezh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keti_nezh- Журнал, 09 авг 23

Оставить свой Комментарий

keti_nezh-Изменение Веса