Lisa_064- Журнал, 08 авг 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2023:

1310 ккал

Жир: 49,60г | Белк: 147,46г | Углев: 76,08г. Завтрак: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Свой Урожай Малина, Egg White. Обед: Свой Урожай Малина, Ёбатон Протеин Банан, Пятерочка Банан, Индилайт Бедро Индейки. Ужин: Egg White, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Egg. Перекус/Другое: Лента Индейка Филе с Грудки. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 08 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса