Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elya6888
Журнал
08 авг 23
Elya6888- Журнал, 08 авг 23
Параметры Пользователя Elya6888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2023:
1022 ккал
Жир: 36,19г | Белк: 56,14г | Углев: 124,80г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Пятерочка Багет Шале Фитнес.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Табрис Форель на Мангале, Овощное Рагу.
Ужин:
Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Арбуз, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elya6888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю