Bess74- Журнал, 07 авг 23

Параметры Пользователя Bess74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2023

67,1 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2023:

1407 ккал

Жир: 70,60г | Белк: 91,83г | Углев: 100,81г. Завтрак: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сливочное Масло, Золотые Луга Молоко 3,2%, Яйцо, Селяночка Хлеб "Селяночка". Обед: Селяночка Хлеб "Селяночка", Станция Молочная Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Ужин: Фругурт Йогурт Фруктовый с Массовой Долей Жира 2,5% Черника, Золотые Луга Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин Банан, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bess74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bess74- Журнал, 07 авг 23

Оставить свой Комментарий

Bess74-Изменение Веса