Lisa_064- Журнал, 01 авг 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2023

54,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2023:

1434 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 145,19г | Углев: 116,69г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Пятерочка Банан, Egg White. Обед: Avocado, Egg, Cooked Egg White, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Ужин: Протеин Банан, Teos Йогурт Греческий 2%, Малина , Банан. Перекус/Другое: Олейна Масло Растительное, Ашан Помидор, Лента Индейка Филе с Грудки. подробнее ...

1798 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 01 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса