Lisa_064- Журнал, 05 авг 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2023:

1316 ккал

Жир: 42,88г | Белк: 133,10г | Углев: 103,33г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свой Урожай Малина, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свой Урожай Малина, Ёбатон Протеин Банан. Ужин: Ашан Помидор, Egg, Cooked Egg White, Олейна Масло Растительное, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Перекус/Другое: Bite Протеиновый Батончик Chocolate, Лента Индейка Филе с Грудки. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 05 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса