Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_milano
Журнал
02 авг 23
julia_milano- Журнал, 02 авг 23
Параметры Пользователя julia_milano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2023:
1474 ккал
Жир: 86,67г | Белк: 107,16г | Углев: 143,20г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Батон Молочный Нарезной, Голубика, Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами, Картофельное Пюре на Воде.
Ужин:
Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Яшкино Вафли в Шоколаде , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Троекурово Колбаски Шашлычные, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Самокат Арахис, Смак Хлеб Росток.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_milano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю