Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
03 авг 23
reglanchik- Журнал, 03 авг 23
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2023
45,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2023:
1381 ккал
Жир: 52,92г | Белк: 109,34г | Углев: 116,82г.
Завтрак:
Агрокомплекс Молоко 2,5%, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав.
Обед:
Помидоры, Агро-Альянс Киноа, Яблочно-протеиновые кексы, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Стожки с помидорами и сыром.
Ужин:
Аладушкин Хлеб Ржаной Честный Состав, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Медальон из Индейки, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю