lush20071983- Журнал, 03 авг 23

Параметры Пользователя lush20071983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

на завтрак овсяные хлопья NORDIC 50 гр в сухом весе + пшеничный хлебец, на обед суп-пюре из чечевицы 120 гр в сухом виде.

61,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2023:

972 ккал

Жир: 24,24г | Белк: 45,38г | Углев: 143,15г. Завтрак: Nordic Овсяные Хлопья . Обед: Чечевица. Ужин: Льняное Масло, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lush20071983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lush20071983- Журнал, 03 авг 23

Оставить свой Комментарий

lush20071983-Изменение Веса