BigAssInn- Журнал, 02 авг 23

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2023:

1603 ккал

Жир: 60,48г | Белк: 78,88г | Углев: 194,09г. Завтрак: Варенье из Смородины, Блины, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Обед: Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Грудка Индейки, Увелка Гречка . Ужин: Скумбрия Запеченная, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Черешня, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 02 авг 23

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса