Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
malina543
Журнал
02 авг 23
malina543- Журнал, 02 авг 23
Параметры Пользователя malina543
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 2
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2023:
1045 ккал
Жир: 33,25г | Белк: 77,17г | Углев: 118,06г.
Завтрак:
МКС Биойогурт Греческий Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Maggi Листы для Жарки с Томатом и Базиликом.
Обед:
Лук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Арбуз, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло .
Перекус/Другое:
Арбуз, Soko Grande Сок Бодрящий Апельсин с Мякотью, Нектарин.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
malina543-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю