Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadushik
Журнал
31 июл 23
Nadushik- Журнал, 31 июл 23
Параметры Пользователя Nadushik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
55,95
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2023:
2525 ккал
Жир: 84,51г | Белк: 144,83г | Углев: 290,00г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Молоко Топлёное 3,2%, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес".
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Петелинка Куриное Филе, Hochland Фетакса, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный.
Ужин:
Hochland Фетакса, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Петелинка Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Fit Active Hazelnut Syrup, Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес".
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadushik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю