Katerina Voytekhova- Журнал, 31 июл 23

Параметры Пользователя Katerina Voytekhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2023:

1148 ккал

Жир: 45,14г | Белк: 78,26г | Углев: 110,58г. Завтрак: Хохланд Сыр Грюнландер Легкий, ВкусВилл Масло Гхи, Смак Хлеб Таежный, Яйцо Куриное, Помидоры, Село Новопышминское Молоко , Рефтинская Грудка Варено Копченая . Обед: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Мандарины, Рот Фронт Батончики, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Малина, Березкино Творог 5%, Дыня. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina Voytekhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina Voytekhova- Журнал, 31 июл 23

Оставить свой Комментарий

Katerina Voytekhova-Изменение Веса