olgapanzh- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

1239 ккал

Жир: 51,85г | Белк: 76,53г | Углев: 126,27г. Завтрак: Ашан Слива Красная , Помидоры, Выборжец Томаты Черри Желтые , Петрушка, Банан, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Картошка Вареная, ВкусВилл Сыр Лёгкий Нарезка. Ужин: Черешня, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Snaq Fabriq Coco Tropic, Cofix Американо. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса