Elya6888- Журнал, 29 июл 23

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2023:

770 ккал

Жир: 26,63г | Белк: 46,53г | Углев: 87,33г. Завтрак: Кофе с Молоком, Белая Дача Рукола, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яйцо-Пашот, Вафли творожно сырные. Обед: Весенний салат с огурцом и кукурузой, Вафли творожно сырные, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Alpro Молоко Coconut, Аревик Компот из Кизила. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 29 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса