Lisa_064- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

1295 ккал

Жир: 47,52г | Белк: 124,70г | Углев: 105,75г. Завтрак: Свой Урожай Малина, Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Протеин Банан, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Avocado, Cooked Egg White, Egg, RED Шоколад Яблоко и Фундук. Перекус/Другое: Ашан Помидор, Шефмаркет Курица Грудка, Олейна Масло Растительное, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса