Алеся^.^- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя Алеся^.^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ляяя. Как же #хренено. После такого идеального, подготовленного дня по питанию. Само ощущение себя. Проше проснуться, мысли чище, сил больше, бодрости больше. Не выспалась немного, но все равно в сон не клонит, нет ощущения задурманености. Кайф.
А главное, есть разница. Просто чистое питание дает только 10% такого ощущения. Не люблю подсчет, не люблю долго готовить, продумывать и в итоге за раз почти съедать. Но это стоит того.

76,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

305 ккал

Жир: 11,51г | Белк: 12,81г | Углев: 38,36г. Завтрак: Кофе Латте, Макси Трайфл Манго-Маракуйя. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алеся^.^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алеся^.^- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

Алеся^.^-Изменение Веса