Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elya6888
Журнал
26 июл 23
Elya6888- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя Elya6888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
747 ккал
Жир: 28,54г | Белк: 35,94г | Углев: 89,21г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Белая Дача Салат Месклан, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Viola Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске.
Обед:
Alpro Молоко Coconut, Азбука Вкуса Лапша Рисовая с Креветками и Овощами, Ашан Перец Грунтовой, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Global Village Листовой Салат в Горшочке.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Тортилья, Запеченные или Жареные Креветки, Global Village Листовой Салат в Горшочке.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elya6888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю