Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
24 июл 23
Lisa_064- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
1182 ккал
Жир: 39,18г | Белк: 121,80г | Углев: 96,14г.
Завтрак:
Egg White, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Avocado, Cooked Egg White, Egg, Протеин Банан, Банан.
Ужин:
Свой Урожай Малина .
Перекус/Другое:
Ашан Помидор, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью , Олейна Масло Растительное , Шефмаркет Курица Грудка.
подробнее ...
2665 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю