Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
23 июл 23
Elen🍒•- Журнал, 23 июл 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2023:
1696 ккал
Жир: 54,67г | Белк: 99,78г | Углев: 198,39г.
Завтрак:
Дымка Сушка Микс, Олония Ряженка 4%, Яйцо Куриное, Морозко Тесто Фило, Олония Творог Обезжиренный, Магнит Банан.
Обед:
Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе.
Ужин:
Олония Кефир 2,5%, Milky Way Minis, Южная Улица Фундук, Олония Ряженка 4%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкус Мая Миндалики со Сгущенкой.
Перекус/Другое:
Дымка Сушка Микс.
подробнее ...
2020 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю