Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darakopysinskaa
Журнал
21 июл 23
darakopysinskaa- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя darakopysinskaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
1401 ккал
Жир: 45,42г | Белк: 52,89г | Углев: 215,29г.
Завтрак:
Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, ПП шаурма.
Обед:
ПП шаурма, Сливы, Голубика.
Ужин:
ВкусВилл Халва из Тыквенной Семечки на Фруктозе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
Перекус/Другое:
Ореховичи Арахис Антонович в Молочной Шоколадной Глазури, Сушеный Персик, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darakopysinskaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю