Lisa_064- Журнал, 21 июл 23

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2023:

1257 ккал

Жир: 49,01г | Белк: 127,74г | Углев: 74,07г. Завтрак: RED Шоколад Молочный, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидорка Томатная Паста, Пава Пава Фарш. Ужин: Ашан Помидор, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Hungrow Масло Оливковое. Перекус/Другое: ВкусВилл Ежевика Свежая, Лента Индейка Филе с Грудки, Протеин Банан, Банан. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 21 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса