Elen🍒•- Журнал, 20 июл 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2023:

1658 ккал

Жир: 47,20г | Белк: 114,87г | Углев: 191,32г. Завтрак: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Обед: Лента Авокадо, Огурец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер». Ужин: Яйцо Куриное, Олония Ряженка 4%, Куриное Филе, Картофель Отварной, Огурец, Помидоры. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 20 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса