Katya Belyakova- Журнал, 05 мар 15

Параметры Пользователя Katya Belyakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2015:

1599 ккал

Жир: 60,55г | Белк: 115,68г | Углев: 157,85г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Pretto Рикотта, Худеем За Неделю Стевия. Обед: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Ужин: Худеем За Неделю Стевия, Апельсин Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Перекус/Другое: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Брауни, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Деликатесная. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Учеба - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katya Belyakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katya Belyakova- Журнал, 05 мар 15

Оставить свой Комментарий

Katya Belyakova-Изменение Веса