shumilovari- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

56,8 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

621 ккал

Жир: 13,14г | Белк: 49,67г | Углев: 71,53г. Завтрак: Маркет Перекресток Сыр Лёгкий. Обед: Ярче Куриное Филе, Увелка Гречка Вареная, Nordic @Shumilovari Nordic Tea Лесная Облепиха и Розмарин Чай. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит, Дикси Киви, @Shumilovari Курага без Косточки, Помидоры. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса