ea.krytikova- Журнал, 19 июл 23

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2023:

1466 ккал

Жир: 79,05г | Белк: 81,09г | Углев: 109,04г. Завтрак: Просто Напиток со Вкусом Персика, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Красная Цена Сыр Российский, Кубанский Молочник Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Батон. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Сельдерей, Красная Цена Сыр Российский, Кубанская Буренка Сметана 15%, Слобода Майонез, Батон, Куриные Крылышки с Кожей. Ужин: Рис Вареный, Петелинка Куриные Шеи. Перекус/Другое: Просто Напиток со Вкусом Персика, Абрикосы. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 19 июл 23

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса