olgapanzh- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1359 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 72,50г | Углев: 138,85г. Завтрак: Геркулес Монастырский, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Обед: Макароны Отварные. Ужин: Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Barilla Pesto Rosso, Макароны Отварные, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Перекус/Другое: Макдоналдс Американо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса