Elen🍒•- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1684 ккал

Жир: 59,30г | Белк: 141,27г | Углев: 149,37г. Завтрак: Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Южная Улица Фундук, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Обед: Черника, Домик в деревне Творог 5%. Ужин: Клубника, Славмо Творог Обезжиренный, Олонецкий Молочный Комбинат Ряженка 4%. Перекус/Другое: Огурец, Макфа Гнезда Тальятелле, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лента Креветки Королевские в Панцире с/г в/М, Съешь Меня Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Mission Deli Пшеничные Лепешки. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса