Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadushik
Журнал
12 июл 23
Nadushik- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя Nadushik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес пошел вверх. Тренер рад, а я не очень 😄
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
2227 ккал
Жир: 79,66г | Белк: 120,08г | Углев: 254,34г.
Завтрак:
FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Магнит Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hochland Фетакса, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Петелинка Куриное Филе.
Ужин:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hochland Фетакса, Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Петелинка Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Клубника, FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Fit Active Chocolate & Cognac Syrup, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Зелёный Луг Йогурт Натуральный Питьевой.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadushik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю