Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vasilika777
Журнал
12 июл 23
vasilika777- Журнал, 12 июл 23
Параметры Пользователя vasilika777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2023
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2023:
1316 ккал
Жир: 59,53г | Белк: 58,06г | Углев: 132,03г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Смак Вкусный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Помидоры Черри.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Котлета Свиная, Магнит Помидоры Черри.
Ужин:
Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Свежая Марка Сыр Сливочный , Пирог с Мясом.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кофе с Молоком.
подробнее ...
1457 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vasilika777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю