Galka68- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Galka68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

108,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1195 ккал

Жир: 43,29г | Белк: 50,52г | Углев: 147,62г. Завтрак: Nutiva Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бондари Сыр Легкий 30%, Станция Молочная Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Мистраль Отруби Овсяные, Крыжовник. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Ужин: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Окей Слива Круглая Синяя, Ашан Груша Вильямс. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galka68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galka68- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Galka68-Изменение Веса