Elen🍒•- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1690 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 123,87г | Углев: 148,93г. Завтрак: Нектарин, Hortex Клубника Замороженная, Олония Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рогачев Вареная Сгущенка. Обед: ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лента Говядина, Огурец, Съешь Меня Авокадо, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Королевский, Delicados Лепешка Сырная, Яйцо Куриное. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, RED Шоколад 60% Какао, Шебекинские Сушки. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса