vasilika777- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя vasilika777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1138 ккал

Жир: 43,79г | Белк: 41,82г | Углев: 148,79г. Завтрак: Кофе с Молоком, Нектарины, Абрикосы, Alpenland Йогурт Лесные Ягоды. Обед: Полярис Мороженое Чудеса Света ФИСТАШКА, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Салат, На скорую руку со смесью. Ужин: Клубника с Сахаром, Курник, Цикорий с Молоком. Перекус/Другое: Сыр Российский, Полярис Мороженое Чудеса Света ФИСТАШКА, Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кофе с Молоком. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilika777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilika777- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

vasilika777-Изменение Веса