Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
08 июл 23
Elen🍒•- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
53 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
1723 ккал
Жир: 66,78г | Белк: 101,21г | Углев: 121,98г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Олония Творог Обезжиренный, Олонецкий Молочный Комбинат Ряженка 4%.
Обед:
FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Пармезан (Твердый), Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Огурец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, RED Шоколад 60% Какао, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Corte Dei Rovi Pinot Grigio, Баба Маня Мороженое.
подробнее ...
1811 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю