Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
07 июл 23
nasluzovam89- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
*
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
1762 ккал
Жир: 65,09г | Белк: 164,09г | Углев: 125,34г.
Завтрак:
Помидоры, Увелка Крупа Пшено, Салат Айсберг, Яйцо, Глобус Стебель Сельдерея, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр.
Обед:
Авокадо Авокадо, Помидоры, Мистраль Гречка, Грудка Индейки.
Ужин:
Agama Филе Тунца.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Глобус Чернослив, Спартак Шоколад 90% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю